Pohybová poradňa

Odborné články, rady a informácie o správnom pohybe a návykoch

„Už som skúšal všetko, bol som všade… a bolesť stále neprechádza.“
Článok 29.10.2026

„Už som skúšal všetko, bol som všade… a bolesť stále neprechádza.“

Bolesti chrbta, krku či kĺbov stále pretrvávajú? Spoznajte prístup Martina Hybena k postaveniu tela, pohybu a našej auto...

Čítať viac
Hrudná chrbtica: prečo vznikajú bolesti medzi lopatkami a kde môže byť problém?
Článok 26.10.2026

Hrudná chrbtica: prečo vznikajú bolesti medzi lopatkami a kde môže byť problém?

Bolesť medzi lopatkami nemusí súvisieť iba s miestom, kde ju pociťujete. V Chiroworks® sa na hrudnú chrbticu pozeráme v...

Čítať viac
Migréna a bolesti hlavy: súvislosti s krčnou chrbticou a životosprávou
Článok 22.10.2026

Migréna a bolesti hlavy: súvislosti s krčnou chrbticou a životosprávou

Migréna dokáže človeka úplne vyradiť z bežného života. Z našich dlhoročných skúseností v Chiroworks® venujeme pri bolest...

Čítať viac
Skrátené svaly – skutočnosť alebo mýtus? Odborný pohľad Chiroworks®
Článok 19.10.2026

Skrátené svaly – skutočnosť alebo mýtus? Odborný pohľad Chiroworks®

Máte skrátené svaly. Túto vetu počulo množstvo ľudí, ktorí majú problém s predklonom, otáčaním hlavy alebo pohyblivosťou...

Čítať viac
Chôdza ako kačka: prečo ju v Chiroworks® považujeme za problém
Článok 18.10.2026

Chôdza ako kačka: prečo ju v Chiroworks® považujeme za problém

Chodíte so špičkami vytočenými do strán? Keď ich skúsite otočiť dopredu, cítite v bedrách tlak alebo ťah a radšej ich vr...

Čítať viac
Bolesť kostrče pri sedení a vstávaní: jemná vedená autokorekcia v Chiroworks®
Článok 16.10.2026

Bolesť kostrče pri sedení a vstávaní: jemná vedená autokorekcia v Chiroworks®

Bolesť kostrče pri sedení a vstávaní? Spoznajte jemnú autokorekciu Chiroworks®, kontrolu v stoji, sede aj ľahu a význam...

Čítať viac